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广州青少年羽毛球培训班

暑假班
课程优势: 专业师资:由经验丰富的专业教练执教,确保教学质量。
上课方式: 面授
联系人: 刘女士
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课程详情
广州体艺联羽毛球培训班
羽毛球是大众都能够接受的运动项目,无论年龄大小都能够打羽毛球,这是一种锻炼身体的运动,但是却有许多的人希望能够提高自己羽毛球技能掌握,羽毛球课程由专业的教练进行专业化系统的训练,提高学员的身体素质以及羽毛球水平,让学员能够通过羽毛球强身健体、锻炼意志;将会根据学员的不同年龄不同需求进行分班,教学管理老师时刻关注学员的人身安全问题。

您可能关心的问题?


01
参加羽毛球训练时要注意什么?参加羽毛球培训一般培训多长时间合适?
02
不同年龄段的学员,羽毛球训练内容有什么不同?有没有必要报羽毛球班?
03
如何选羽毛球培训机构?打羽毛球的技巧有哪些?打羽毛球注意哪些问题?

打羽毛球的注意事项
1、不能饮酒除乏:剧烈运动后,人的身体机能会处于高水平的状态,此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液,对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。2、不可吸烟解疲:运动后吸烟会使人体新陈代谢加快,体内各器官处于高水平工作状态,而使烟雾大量进入体内。所以,此时吸烟比平时吸烟对身体的危害更大,更容易感到疲劳。3、注意击球的姿势是否正确。击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。如:击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等。多请教你身边的高手,纠正你的错误。

广州体艺联羽毛球课程


课程详情
Course Details
羽毛球课程开设有全日制班、周末班,适合对羽毛球运动有浓厚兴趣的学员,4-6人小班课,拥有完善的训练体系。课程主要以羽毛球专项训练为主,分为基础班和加强班,上课时间为周一三四下午课后班16:30-18:00;周六上午9-10点私教课,10-12点基础班和提高班,周六下午4-6点基础班,18-20点私教课;周日晚上18-20点强训实战班。
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打羽毛球的好处

羽毛球运动是一项逐渐兴起的健康运动。羽毛球是世界上流行的运动项目之一。羽毛球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量,而且还可使运动者获得很大的乐趣,并且运动者不需要有完美的体形。这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。而且丝毫不会影响享受这项运动的乐趣。羽毛球运动隔网对垒,可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害,并且可快可慢,可张可弛,身体各部分协调运动,各肌肉得到充分锻炼,最重要的是使运动者不再面对冰冷的健身器械,整个健身过程充满了乐趣。并且,羽毛球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动,他必须不断地进行判断、反应。通过羽毛球比赛,运动者可以锻炼他的控制力、耐力,养成良好的团队精神和良好的性格。


核心优势,看得见的实力


课程体系
我们依据孩子的年龄、身体和心理特质设置适宜的教学体系,综合培养孩子的身体素质和运动技能,助力孩子健康成长。
团队协作
通过团队合作训练,让孩子们能过学会配合,学会沟通、培养默契、尊重他人、勇于承担、坚持到底和勇于拼搏。
技能测试
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员的成长过程。

体艺联,环境展示


环境
指导教学
训练环境

课程背景

广州青少年羽毛球培训班是为了满足广大青少年羽毛球爱好者的培训需求而设立的。羽毛球作为一项有益健康的运动,越来越受到广大青少年的喜爱。羽毛球培训班以提高青少年的羽毛球技术水平和健康素养为宗旨,为学员提供高质量的培训课程和专业的教学团队。

课程特色

1.个性化教学:根据学员的年龄和技术水平,精心设计培训计划,采用小班授课的方式,注重个别指导,每位学员都能得到充分关注和培养。

2.系统化培训:课程内容丰富多样,包括基础技术训练、战术配合、比赛技巧等方面的培训,全面提高学员的羽毛球水平。

3.科学化训练:根据运动生理学原理,科学合理地安排训练内容和难度,帮助学员全面提高身体素质和运动能力。

4.多元化活动:开展羽毛球比赛、交流、研讨等活动,为学员提供展示和锻炼的机会,激发学员的学习兴趣和竞争激情。

课程目标

1.提高技术水平:通过系统化培训,帮助学员掌握羽毛球的基本技术和战术,提高比赛水平。

2.培养良好的体育素养:通过羽毛球训练,培养学员良好的体育道德观念和健康生活习惯。

3.促进身心健康发展:通过羽毛球运动,提高身体素质,增强学员的体力和耐力,促进身心健康发展。

学习对象

1.广州地区的青少年羽毛球爱好者,年龄在10-18岁之间。

2.对羽毛球感兴趣,希望提高自己技术水平的学员。

课程内容

1.基础技术训练:包括发球、接发球、挥拍姿势等基本技术训练。

2.战术配合训练:学习团队合作、战术变化等羽毛球比赛中的战术技巧。

3.比赛技巧训练:针对比赛中常见的技术要求,进行技巧练习和应对策略训练。

师资力量

本培训班配备了一支经验丰富、教学扎实的教学团队。教练员均具备羽毛球专业背景和教练资格证书,拥有丰富的教学经验和良好的教学能力。

教学质量

培训班注重教学质量,教学过程中严格遵循科学化、个性化的原则,注重培养学员的羽毛球技术和战术能力,提高学员的比赛水平。

服务水平

培训班提供完善的服务体系,包括学员档案管理、学习指导、家长沟通等方面,全力保障学员的学习效果和培训质量。

学习时长

培训课程设有不同时长的学习周期,学员可以选择根据自己的需求和时间安排参加。

收费范围

培训班收费标准根据课程时长和内容的不同而有所区别,价格在3000-8000元之间。

学习收获

通过参加广州青少年羽毛球培训班,学员可以提高自己的羽毛球技术水平,培养良好的体育素养,促进身心健康发展,同时也能结识更多羽毛球爱好者,享受羽毛球运动的乐趣。

总结

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。欢迎广大青少年羽毛球爱好者加入广州青少年羽毛球培训班,共同享受羽毛球运动带来的乐趣和健康体验。

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